Op zowel recreatief als wedstrijd niveau is er een mogelijkheid tot vrij spelen en trainen. Beiden groepen krijgen les van een gediplomeerd trainer.

Recreanten
maandag: 19.30 – 22.30 uur (Gaanderen)
donderdag: 19.30 – 22.00 uur (Doetinchem)

Selectie
maandag: 19.30 – 22.30 uur (Gaanderen)
donderdag: 19.30 – 22.00 uur (Doetinchem)